小太り爺さんの断酒航海記：｢宇宙(おおぞら)庵｣／断酒会・例会出席・一日断酒／アルコール依存症･アル中･大酒飲み･問題飲酒・酒乱･酒害・そんなお酒､やめられます！やめさせることが出来ます！･酒害相談・問題飲酒相談

「何故、わたくしは、お酒を飲むことをやめたのでしょうか？やめなければならなかったのでしょうか？」
「全く不安だった“お酒を飲めない・飲まない世界”とは､どんな世界だったのでしょうか？」
「どうしてもやめることが出来なかった飲酒が､何故やめられているのでしょうか？」
「今､断酒により､断酒の継続により､家族に会話と笑顔が戻っています。」

　平成24年1月28日、きょうも「一日断酒」。わたくし「小太り爺さん」は、熊本県に住む59歳の会社員、飲酒がコントロール出来ないアルコール依存症罹患者本人です。が、きょう一日飲まずにいようとの思い「一日断酒」で、お酒を飲むことなく、暮らさせて頂いています。

　　御本人、または、御家族の方の「連続的飲酒・酒乱・酒地獄・飲酒疾病・失職・閉じ籠り・問題行動・家庭崩壊、等々」、飲酒による問題で、一人､悩み苦まれ、絶望の淵に、居られませんか？真っ暗闇の中の迷路で、迷って居られませんか？

　　以前､わたくしも、わたくしの家族もそうでした。惨めでした。辛い辛い毎日でした。悩み苦しみ孤独でした。一人でした｡独りぼっちでした。でも､今は違います｡周りに、お酒を飲まずにおられる、即ち、断酒されている諸先輩や、御家族の方々が､たくさん居られます。また、一緒に断酒している仲間や､その御家族や､そして若い仲間のみんなも､たくさん居ます。わたくしの周りには、飲酒がコントロール出来ないことに、ご理解がある皆さんが、いっぱいです。

　　そして､断酒して､断酒させて頂いて、わたくしの家族に笑顔が戻り、今「断酒の歓び」を頂いています。さあ､あなたも､わたくし達と御一緒に、歩いてみませんか？

　例えれば、わたくし､小太り爺さんは、酒浸りの陸地を離れ､今､対陸の岸へ向かって､小船で大海原（飲酒文化花盛り飲酒寛容の社会）を航海（断酒）中です｡太平洋を進んでいる小船のような感じでしょうか｡

　決して楽しい凪の日ばかりではなく､辛い時化の日もあり､厳しい大海原を航海（断酒）していますが､充実した航海（断酒）の日々を送らせて頂いています｡出航（断酒）までに､また航海（断酒）中に聞きかじったことや､航海（断酒）していて起こったこと思うこと､喜怒哀楽､等々色んな思いを､断酒航海記として､この「宇宙（おおぞら）庵」へ送らせて頂きながら､彼岸を目差して航海(断酒)しています｡

　そんな､小太り爺さんからの「断酒航海記」が届いた､この「宇宙（おおぞら）庵」､ちょっと覗いてみませんか。

☆断酒航海記は、１･１１･２１日の各１が付く日の投稿を目標にしています。たまに５が付く日にも投稿しています。
☆掲示板オアシス ・ 断酒行事アピールＢｔｗａビトワ・御投稿体験談集・ 等への御投稿、お気軽にどうぞ。但し、内容次第では、小太り爺さんの独断で、編集・削除させて頂く場合があります。予め御了承願います。（メールもお気軽に。お待ち致しております。）

吉野川上流：断酒して１０ヶ月の頃、ひとり始めて行った高知の松村断酒学校の帰りのＪＲの車窓から。

航海記全頁へは､ここをクリック願います。
断酒航海記・Stock
1		－はじめに－　H18/1/1
2		家内の計らいに感謝　1/11
3		聞きかじり・飲酒無知　1/21
4		忘れまじ　1/25
5		どうしてやめられた？　/2/1
6		断酒していて　2/11
7		当たり前ではないこと　2/21
8		こだわりと囚われ　2/25
9		治ったから飲まないのではない　3/1
10		アルコール依存症は病気です　3/11
11		聞きかじり・正しく､アルコール依存症患者をみる訓練　3/21
12		福寿草　3/25
13		蟷螂（カマキリ）　4/1
14		不思議な体験・怒らない歓び　4/11
15		60.4kg　4/21
16		「頂きま～す。」　4/25
17		ゴールデンウィーク　5/1
18		断酒自問自答　5/11
19		「小太り爺さん」名付け由来　5/21
20		改革・安心立命　5/25
21		喋るようになった親父　6/1
22		な～んも考えずに　6/11
23		標準体重域に入りました　6/15
24		母のこと　6/21
25		息子へ　7/1
26		ダイエットと断酒　7/11
27		小太り爺さん流「感謝と希望」　7/21
28		断酒地蔵尊(お地蔵さん) 7/25
29		「夫婦石(みょうといし)」での誓願　8/1
30		金魚鉢 8/11
31		今年、Ｈ18年のお盆　8/21
32		小太り爺さん流・生きてると云うこと　8/24
33		この夏の思い出①・巡回ラジオ体操に参加して 8/25
34		この夏の思い出②・宮崎交流キャンプ　8/29
35		家内の変化　9/1
36		兄の頭の中　9/11
37		ひよこ　9/21
38		「月に一度は県外の一泊研修会に出なさい」と言われて　9/25
39		オアシス　10/1
40		わたくしの断酒こころざし　10/11
41		佐賀の一泊研修会　10/21
42		わたくしと一泊研修会　10/25
43		くもの糸　11/1
44		もう一本のくもの糸　11/11
45		「止まれ」の標識　11/21
46		わたくしの断酒生活指針　12/1
47		過去へのこだわりと囚われ　12/5
48		無知の上、無茶して　12/11
49		12月13日は「寺参り」でした　12/15
50		労働安全活動と断酒活動　12/21
51		今のわたくしは、わたくしが選択して来た結果です　12/25
52		二つあります　H19・1/1
53		「麻」のお陰で　1/11
54		野の草になろう　1/21
55		綱渡り　1/25
56		屋根から転落　2/1
57		帰らんちゃよか　2/11
58		霧の中のトンネル　2/21
59		昔ある日､目が覚めたら　3/1
60		昔ある日､目が覚めたら②　3/11
61		Ｎさん宅に行って来ました　3/15
62		こんなことってあるんですね。　3/25
63		息子の旅立ちの日　4/1
64		全停工事　4/11
65		ラジオ体操百人百様・断酒百人百様　4/21
66		白い蓮華草の花　5/1
67		きっかけ　5/11
68		炒り豆に花　5/21
69		事務所に届いた洋菓子　5/25
70		毒キノコ　6/1
71		小太り爺さん流「怒る」を考える　6/11
72		Ｋさんへの手紙　6/21
73		わたくしは　6/25
74		烏に反哺の孝あり　7/1
75		御家族の方へ　7/11
76		味覚障害　7/21
77		くま川祭り市民総踊り参加者決め　7/25
78		運動会障害物競走「人生襷（たすき）リレー」　8/1
79		くま川祭り市民総踊り参加者決め②　8/11
80		ゆずる君のこと　8/21
81		蓑虫　8/25
82		朝からの飲酒　9/1
83		芙蓉の花　9/11
84		わたくしは･･･。　9/21
85		これが最後　9/25
86		ありがとう　10/1
87		ありがとう②　10/11
88		ありがとう③・思い　10/25
89		ありがとう④・思い②　10/31
90		ありがとう⑤・安らぎの道　11/1
91		ありがとう、　11/5
92		兄の他界　11/11
93		試練　11/21
94		地球の営み　11/25
95		毒キノコ・その２　12/1
96		新生　12/5
97		アンなイヤなヤツ、コンないい人　12/11
98		ゴメンナサイ！　H20・1/1
99		理性の瓶と理性の蓋　1/11
100		そして、きょうから　1/21
101		誓い　1/25
102		必ずしも正しいとは　1/31
103		押し付け　2/1
104		Ａさんへのメール　2/11
105		珍騒動　2/15
106		「ありがとう」書き出しメモ　2/17
107		「ありがとう」と口ずさんで　2/21
108		断酒一年半の頃の体験談発表原稿 2/25
109		茶碗蒸し 3/1
110		どんぶり蒸し 3/11
111		わたくしの右手と左手　3/21
112		ガラス細工と真綿　3/25
113		安らぎの青い鳥　4/1
114		菖蒲　4/11
115		ラフティング　4/15
116		幼児　4/21
117		ラフティング　5/1
118		生きる　5/21
119		茨の道茨道　5/25
120		初めてのブラックアウト　6/11
121		ブラックアウトからのフェードイン　6/15
122		7月11日　7/11
123		「父と子」わたくし達の場合　7/15
124		優しさ　7/25
125		優しさ②　7/31
126		優しさ③　8/1
127		それが解りませんでした　8/5
128		三つの思い　8/11
129		わたくしの断酒持論回復持論　8/15
130		あの頃　9/1
131		幸福な人間　9/11
132		ススキの穂　9/21
133		私は･･･。　9/25
134		花を咲かせました　10/1
135		飛び魚は何故海面を飛ぶと思いますか？　10/5
136		ダイエット商い　10/11
137		幸せの訪れ　10/15
138		ある日の「メモ書き」　10/21
139		「幸せですか？」　11/5
140		人生、壁打ちの法則　11/11
141		わたくしは　11/21
142		妙見さん祭り　11/25
143		酒席・ミニクラス会　12/11
144		パソコンの悪口　12/21
145		断酒2年半過ぎのころの体験談　12/25
146		歌「カナダからの手紙」　12/31
147		メダカ　H21 1/1
148		無言の約束　1/15
149		闇の中の薄明かり　1/25
150		静動無法　1/31
151		「アルコール依存症でいいじゃん」 2/1
152		次男がインドへ一人旅　2/5
153		泥の沼　2/11
154		雨合羽　2/25
155		「棘」　3/1
156		次男がインドから帰って来ました 3/11
157		クラス会 3/15
158		不幸　3/25
159		お花見　3/31
160		折襟　4/1
161		それが、どうしたの？　4/5
162		月明かりに　4/15
163		今年の結婚記念日　4/21
164		信号機　5/1
165		極楽の食事　5/11
166		極楽の食事②　5/15
167		「棘」その②　5/21
168		極楽の食事③　5/25
169		私が生まれた目的　6/5
170		ある日の朝の出来事　6/15
17１		訓練　6/21
172		「おはようございま～す」　7/1
173		二人で･･･　7/15
174		躓き　7/21
175		被害者意識の塊　8/1
176		自利利他　8/15
177		亀　8/21
178		葦と葦　8/25
179		わたくしは、　9/5
180		枯れ尾花　9/15
181		自分を見ているような　9/25
182		柿の種　10/01
183		金木犀香る季節　10/15
184		棚に上げて　11/05
185		棚に上げて②　11/15
186		傑作、盗み喰い　11/25
187		家内の後姿　12/1
188		目の上のたんこぶ　12/11
189		点字ブロック　12/21
190		雪の下　12/31
191		新年に思う　1/1
192		平等と対等　1/11
193		その意思・その意識　1/25
194		大泥棒　1/31
195		スッキリしました　2/1
196		断酒は魚釣り？　2/11
197		あどみっと　2/21
198		相手の問題、自分の問題　2/25
199		あきらめ二つ　3/1
200		断酒泳法　3/15
201		大相撲と断酒　3/21
202		今、家に帰ると　3/25
203		銀婚式　4/21
204		肉そば　4/25
205		ゆったりと過ごした一日　4/25
206		痛みと苦しみ　5/5
207		今　5/11
208		息子たちに目に映るのは　5/15
209		シャボン玉　5/21
210		ランドセル　6/1
211		横断歩道　6/11
212		捨てる　6/15
213		左側通行　6/21
214		雨蛙（あまがえる）　7/1
215		カニの縦走り　7/15
216		自転車の錠前　7/21
217		こんなことあったりしませんか? 7/25
218		プライオリティー　8/1
219		また、こんなこと･･･　8/15
220		新しい航海・内勤から外勤へ　8/21
221		また、また、こんなことが･･･　8/25
222		きっと、そして、多分　9/5
223		またもや蛇　9/11
224		“ひと”は　9/21
225		何を問うか？　9/25
226		対岸　10/1
227		１％で　10/11
228		砂利道の小石　10/15
229		幼児のまんまの大人　10/21
230		「只」　11/1
231		「管」　11/11
232		法事出席　11/21
233		蚯蚓　11/25
234		蚯蚓②　12/1
235		なんのため？　12/15
236		こんなところが･･･　12/21
237		世話女房　12/25
238		干し柿の「ヘタ」もしかりですが　12/31
239		新年に思う　H23年　1/1
240		罪滅ぼし　1/27
241		恩返し　1/27
242		八代にカササギが　2/5
243		その八代のカササギの巣が　2/11
244		その八代のカササギ　2/15
245		今回もカササギ　2/21
246		断巣会　3/1
247		出来る限り　3/15
248		嘘っぱち　3/21
249		言う　3/25
250		雑踏の中の一人の人　4/1
251		そうそう･よしよし・きつかったね　4/11
252		人間が･･･　4/15
253		そんなことがあるんです　4/21
254		「お酒やめてよかったァ～！」　5/1
255		本山お参りで　5/11
256		ホー、ホケキョ　5/25
257		ホー、ホケキョ②　5/31
258		棚に上げずに　6/1
259		イヤナアンチクショウが　6/11
260		わたくしは･･･　6/21
261		わたくしは･･･②　6/25
262		意思が強い　7/1
263		変なわたくしです　7/5
264		わたくしのメガネ　7/11
265		解らなくなりました　7/21
266		昔のことを思い出しています　7/25
267		我欲と怒り、そして愚か　7/28
268		我執　8/1
269		「何が？　8/5」
270		猫ふんじゃった　8/11
271		最初っから　8/21
272		声が･･･　9/1
273		従姉のＫねえちゃん　9/11
274		勘違いでした　9/21
275		太陽の爆発＆棚から牡丹餅　9/28
276		自己満足　10/1
277		豊かな（？）想像力に苦しむ　10/11
278		イチジク　10/21
279		なんで今ここに　10/31
280		オセロゲーム　11/1
28１		11年11月11日11時11分11秒　11/11
282		お酒飲んでいた頃　11/21
283		そして肝臓が腫れ内科入院　11/25
284		ついに連続飲酒に　12/1
285		精神科の病院に入院　12/5
286		３ヶ月の精神科入院　12/15
287		精神科の病院を退院して　12/21
288		新年に思う２０１２年　H24　1/1
289		抗酒剤を飲み忘れた日　1/5
290		抗酒剤服用をｺﾝﾄﾛｰﾙそして　1/11
291		北海道旅行で　1/15
292		２シーズン目の忘年会で　1/21
293		退院後１年半、伯母逝去　1/25

ミニ掲示板		☆１月１５日、家内と熊本の方々に同行させて頂き、北九州断酒友の会松ヶ枝病院支部結成４４周年記念例会に、出席させて頂きました。同行させて頂いた皆様、ありがとうございました。北九州断酒友の会松ヶ枝病院支部の皆様、北九州断酒友の会の皆様、お世話様でした。ありがとうございました。出席された皆様、激励のお言葉、握手ありがとうございました。閉会後、ご挨拶出来なかった皆様、申し訳ありませんでした。今後とも、家内共々、よろしくお願い申し上げます。＝小太り爺さん＝
		☆断酒行事・良ちゃん新聞１月２３日に更新しました。
☆『小太り爺さんの日替わり断酒自問』
01月28日		自分は、自分の飲酒で、迷惑を掛けた人達へ償いをしているか。考えているか。
01月29日		「自分は、又、自分の家族は、断酒会に助けられた、助けられている。」と、自覚しているか。感謝しているか。恩返ししているか。恩返しを考えているか。

ありがとうございます
-はじめに- 　

背景は平成１８年１月１１日の熊本県八代市から見えた大空です。この「おおぞら」の向こうに宇宙が広がっています。

断酒航海記

☆１・１１・２１日の各１の付く日に､１件目標でＵＰ中です。
☆5が付く日に時々､増刊記もＵＰしています｡

Ｎｅｗ

『退院後1年半､伯母逝去』 1月 25日

『２シーズン目の忘年会で』 1月 21日

『北海道旅行で』 1月 15日

Recom

「家内の計らいに感謝」/「福寿草」

Stock

断酒航海記ページの、プラグインカテゴリー「最近の航海記」では、全てのカキコミが見えません。 「60.4kg」､「不思議な体験・怒らない歓び」､「蟷螂(カマキリ)」､「治ったから飲まないのではない」､「こだわりと囚われ」､「当たり前ではないこと」､「断酒していて」､「どうしてやめられた？」､「忘れまじ」､「聞きかじり・飲酒無知」､家内の計らいに感謝」､「はじめに」･･･等、初期のカキコミへは、ページ左の写真下「断酒航海記・Ｓｔｏｃｋ」から､お入り下さい。

断酒行事・良ちゃん新聞

良ちゃんの、ご好意で断酒行事を掲載して頂いています。
☆１月２３日に更新しました。
Ｂｔｗａビトワ（地図付き詳細案内）・詳細へのリンクが出来ます。御利用下さい。

Ｂｔｗａビトワ
例会・大会・研修会･セミナー等
案内・行事アピール

例会・大会・研修会・セミナー等案内・行事アピール 書き込み大歓迎です!　断酒関連行事・活動連絡など、お知らせしたい色々な書き込みに、御自由にお気軽に御利用下さい。但し、管理人の判断で、編集・削除させて頂く場合があります。予め御了承下さい。

体験談集

色んな体験談を、お聞かせ願えませんか。但し、小太り爺さんの判断で、編集・削除させて頂く場合があります。予め御了承願います。

お酒のお悩み相談は
こちらから

御自身、御家族の問題飲酒・酒害で、お困りの方、このページを開いて、少しお話し、してみませんか。

少し語ってみませんか
このメールで

問題飲酒でお悩みでは? 断酒Ｑ＆Ａ/Ｓｅｌｆ･Ｈｅｌｐ 悲しみの絶望の淵の中にいませんか？悩み苦しみを､書き込んでみませんか？お酒をやめれれてない方でも､誰でも､何でも､構いません。色んなこと語り合いましょう。

わたくしへのメール

☆ご意見･ご感想・心境・近況・伝言・お知らせ・情報ご提供等は､　このメール　へ､お気軽に☆

ブログひまわり

私、小太り爺さんが、お酒飲まないアル中の、日々の暮らしや思いを、日々、書き込ませて頂いているブログです。ひまわりは、きょうも元気を、頂いています。

断酒アルバム｢夫婦石｣

小太り爺さんの目に映った「四季折々」の一コマです。容量が大きいため、ページが開き終わるのに、ちょっと時間がかかるかも知れません。

掲示板／オアシス
伝言・思い・心境・断酒持論
挨拶・御礼ご意見･ご感想
気楽な色んな書き込みページ

書き込み大歓迎です!　色んな思い・辛いこと・苦しいこと・悩んでいること・嬉しかったこと・楽しかったこと・伝えたいことだけでなく、断酒に対する考え、断酒持論、また断酒・酒害に関係ないことでも、お気軽に、おしゃべり下さい。また、飲酒・断酒に関するＱ＆Ａは大歓迎です。但し、管理人の判断で、編集・削除させて頂く場合があります。予め御了承下さい。

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更新情報

断酒航海記「宇宙（おおぞら）庵」の更新情報です。

小太り爺さん

小太り爺さんのプロフィールを書き込んでいます。

飲酒にまつわる言葉：うわばみ・大酒飲み・問題飲酒・飲酒コントロール不可・飲酒コントロール障害・アルコール依存症・アル中・酒乱・酔狂・連続飲酒・酒害・酒地獄・共依存・イネブラー・ＡＣ・アダルトチルドレン・世代間連鎖・お酒やめる・お酒やめたい・お酒で悩んでいる・お酒やめよう・節酒・禁酒・再飲酒・断酒継続・アルコール依存症からの脱出・アルコール依存症からの回復・断酒のすすめ・断酒日記・断酒行事・断酒相談・酒害相談･断酒会･一日断酒･例会出席･自助グループ･ＡＡ・お酒は、やめられます！やめさせることが出来ます！